发布时间:2025-06-09 12:06:47 来源:悦刻雾化实验室 作者:悦刻正品优购
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本文目录
主料:猪筒骨一个
辅料:玉米一个 ,胡萝卜一个,做法姜适量,筒骨筒骨葱3根,家常盐适量,做法鸡精适量。
做法步骤:
笫一步、筒骨洗干净、还有胡萝卜 、玉米备用 。
第二步 、胡萝卜切块,玉米切块,姜切片备用 。
第三步 、先用冷水煮一下 ,放姜、放葱 、大概几分钟 ,捞起来 。
笫四步 、放油,放姜、炒焦黄 。
第五步、筒骨 、姜`胡萝卜 、玉米放高压锅煮。
筒骨煲的家常做法 :
第一步 :先烧开一锅水,放入棒子骨,焯水几分钟 ,将骨头里的血水煮出来,捞出来骨头 ,倒掉水 。
第二步:在高压锅里加入冷水,放入老姜片,再放入焯过水的棒子骨 ,放点胡椒粉,很重要的一点就是加入几滴白醋 。
第三步:用勺子按顺时针方向搅动均匀 ,盖上锅盖,用大火煮,当高压锅里出气了 ,先用大火煮三分钟 ,再改用小火炖30分钟 ,闷到高压锅里不出气了,再开盖 。
第四步 :骨头汤上面有很多油 ,可以将汤面上浮着的油用一个小碗装上 ,下次煮菜待用 。
第五步:将锅里的汤分装在2-3个保鲜盒里装上,再放入冰箱里的冷冻室里放着,吃的时候拿出来一盒解冻、煮开 ,放入蔬菜煮就行了 ,在汤里只需加点盐 ,就鲜美无比了 ,而且营养丰富,煮出来的蔬菜也不会流失维生素。
烹饪小窍门:
1、用冷水炖汤,冷水要一定次性加足,冷水可以使肉外层的蛋白质不会马上凝固,里外层蛋白质才可以充分地溶解到汤里 ,这样汤的味道更鲜美 。
2 、炖骨头汤的时候 ,加入几滴白醋,因为醋能使骨头里的钙 、磷溶解到汤内,同时不要过早加盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固 ,影响汤的味道。
3、用高压锅炖骨头汤 ,我个人观点,这样出油多些 ,汤更浓些 ,更白些 ,更鲜美些,而且炖骨头汤不易时间太长,久煮后会破坏骨头中的蛋白质。
主料:精选筒子骨4根 。
辅料:湖南本地青辣椒200克,生姜50克 ,大蒜子6瓣,豆豉5克 。
调料:盐3克 ,酱汁5克 ,花椒籽2克。
制作:
1、将筒子骨洗净 ,锅内水烧开,焯去血水后捞出。
2 、将花椒籽 、姜、筒子骨放入高压锅中,加水压15分钟。
3 、青椒拍破 ,切开 ,放入锅内翻炒,加入。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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